योग साधना शिविर में बच्चों को निरोग रहने का मंत्र

 

रिपोर्ट विरेंद्र प्रताप उपाध्याय

वाराणसी (चौबेपुर)। डुढ़ुवां टेकुरी गांव स्थित अनूप सिंह पब्लिक स्कूल में सोमवार की सुबह दिव्य योग साधना शिविर का आयोजन किया गया। इस दौरान छात्रों-छात्राओं को योग के माध्यम से निरोग रहने के गुर बताए गए।

 

अवकाशप्राप्त सैनिक एवं सामाजिक कार्यकर्ता डॉ. राजकुमार सिंह ने सुबह 7 बजे बच्चों को योगाभ्यास कराया और कहा कि योग से व्यक्ति शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक रूप से सशक्त बनता है। उन्होंने गर्भ ध्यान योग, विपश्यना योग, भस्त्रिका, प्राणायाम आदि क्रियाओं के जरिए जीवन को संतुलित बनाने पर जोर दिया। बताया कि नियमित योग से तनाव, स्मरण शक्ति की कमजोरी, ब्लड प्रेशर, शुगर जैसी बीमारियों और नशे की प्रवृत्ति से छुटकारा मिल सकता है।

 

इस अवसर पर दिव्यलोक मिशन के स्वयंसेवकों ने भी बच्चों और अध्यापकों को योगाभ्यास कराया।

शिविर में भाजपा मंडल अध्यक्ष लक्ष्मण कुमार सिंह, विनय सिंह, अभिमन्यु, मोहम्मद जाबिर, रिजवान, मेराज, कृष्णा, कुसुम, अनिता, माया, प्रियंका, अंशिका सहित कई लोगों ने सहयोग किया। ग्राम प्रधान निधि सिंह ने सभी का स्वागत किया।